ПСИХОТЕРАПЕВТ
СЕКСОЛОГ
СЕКСОЛОГ
АНАСТАСИЯ
КОВА
КОВА
ОБО МНЕ
Уже более пяти лет помогаю людям всех гендеров и ориентаций сделать их жизнь более гармоничной и удовлетворяющей.
Принимаю участие в волонтерских проектах, написании научных работ, веду просветительскую деятельность (автор и ведущая подкаста "Без стука не входить"), прохожу регулярную супервизию и личную терапию.
Работаю в мультимодальном подходе, используя различные техники из нескольких направлений психотерапии, что помогает создавать уникальный процесс работы с каждым клиентом.
Принимаю участие в волонтерских проектах, написании научных работ, веду просветительскую деятельность (автор и ведущая подкаста "Без стука не входить"), прохожу регулярную супервизию и личную терапию.
Работаю в мультимодальном подходе, используя различные техники из нескольких направлений психотерапии, что помогает создавать уникальный процесс работы с каждым клиентом.
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ
- ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ- тревога, вина, обида, страхи, чувство долга, одиночество, эмоциональное выгорание, стресс, понимание себя, депрессивное состояние
- самооценка и уверенность;
- утрата целей и смысла жизни; - ПАРТНЕРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ- кризисы, несоответствие сексуальных предпочтений / ожиданий
- невозможность урегулировать конфликты, отсутствие взаимопонимания;
- ревность, измены; - МУЖЧИНАМ- преждевременная эякуляция или ее невозможность;
- снижение чувствительности / желания;
- потеря интереса;
- тревога; - ОРГАЗМ- утрата / неудовлетворенность его яркостью;
- невозможность испытать с партнером / партнершей - ЖЕНЩИНАМ- отсутствие оргазма;
- болезненные ощущения во время полового акта;
- снижение чувствительности / желания;
- сексуальное отвращение; - ФЕТИШИ / ПРЕДПОЧТЕНИЯ- сексуальные предпочтения, которые вызывают у вас внутренний конфликт (нормально ли то, что я хочу?);
- навязчивые мысли, фантазии;
- психо-сексуальные практики (бдсм)
ОБРАЗОВАНИЕ
1
ТРАВМАТЕРАПЕВТ
Международное общество кататимного переживания образов и имагинативных методов в психотерапии и психологии, 2017 г., 500 часов
2
КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ
Московский институт психоанализа, 2020 г., 1500 часов
3
СЕКСОЛОГ
Международная академия сексологии, 2021 г., 2022 г.,
1100 часов
1100 часов
4
СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ, ОРКТ
Институт Психотерапии и клинической психологии, 2023 г., 96 часов
Терапевтическая работа, которую я провожу, базируется на мультимодальном подходе, признанном эффективным для работы с разнообразными потребностями.
Этот подход позволяет мне создавать уникальные стратегии и индивидуально подходить к каждому клиенту, учитывая цели терапии.
Моя работа включает в себя несколько методов:
• психоаналитическое направление, которое помогает глубже понимать себя, свои эмоции и мотивацию;
• ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ), которая помогает пересматривать и изменять негативные убеждения и мысли;
• телесно-ориентированная терапия - фокусируется на восприятии тела и сенсациях, помогая осознать связь между телом и эмоциями, а также справляться с телесными проявлениями стресса.
• арт-терапия - может быть мощными инструментами для выражения и исследования эмоциональных состояний и внутренних конфликтов
Этот подход позволяет мне создавать уникальные стратегии и индивидуально подходить к каждому клиенту, учитывая цели терапии.
Моя работа включает в себя несколько методов:
• психоаналитическое направление, которое помогает глубже понимать себя, свои эмоции и мотивацию;
• ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ), которая помогает пересматривать и изменять негативные убеждения и мысли;
• телесно-ориентированная терапия - фокусируется на восприятии тела и сенсациях, помогая осознать связь между телом и эмоциями, а также справляться с телесными проявлениями стресса.
• арт-терапия - может быть мощными инструментами для выражения и исследования эмоциональных состояний и внутренних конфликтов
Встречи проходят в онлайн-формате (zoom, skype)
Отмена консультации:
- при отмене консультации клиентом менее чем за 24 часа - консультация считается проведенной и оплачивается ее полная стоимость;
- при отмене консультации терапевтом менее чем за 24 часа - следующая консультация проходит для клиента бесплатно;
- для брони времени встречи необходимо внести предоплату в размере 100% стоимости
Опоздания на встречу:
- при опоздании клиента время сессии не продлевается;
- при опоздании терапевта время сессии продлевается пропорционально.
Отмена консультации:
- при отмене консультации клиентом менее чем за 24 часа - консультация считается проведенной и оплачивается ее полная стоимость;
- при отмене консультации терапевтом менее чем за 24 часа - следующая консультация проходит для клиента бесплатно;
- для брони времени встречи необходимо внести предоплату в размере 100% стоимости
Опоздания на встречу:
- при опоздании клиента время сессии не продлевается;
- при опоздании терапевта время сессии продлевается пропорционально.
Зависит от вашего запроса. Длительность терапии может варьироваться от 3-5 встреч, до 20 и более. После диагностической консультации я даю обратную связь, обозначая предполагаемую стратегию работы.
Сеттинг (частота встреч) определяется индивидуально, в зависимости от остроты состояния клиента. Стандартным считается сеттинг 1 раз в неделю.
По мере появления положительной динамики частота встреч уменьшается с согласования с клиентом.
Моей основной задачей является минимизация моего вмешательства и обучение клиентов самопомощи и самотерапии.
По мере появления положительной динамики частота встреч уменьшается с согласования с клиентом.
Моей основной задачей является минимизация моего вмешательства и обучение клиентов самопомощи и самотерапии.
Психические заболевания (шизофрения и шизотипические нарушения; расстройства психики, вызванные приемом психоактивных веществ), алкогольная / химическая зависимость, тяжелые формы ПТСР, клиенты младше 18 лет.
Соблюдение конфиденциальности терапевтического контакта - базовые условия профессиональной этики, которых я придерживаюсь. Все, что обсуждается в рамках терапии остается между терапевтом и клиентом. Исключением является мое обращение к супервизору с клиентским кейсом, но только при получении устного или письменного согласия клиента о том, что он/а согласен/а, что его/ее случай будет анонимно разобран в рамках моей работы с супервизором (профессиональным наставником).
Моя работа строится на уважении к каждому человеку и его уникальности. Я ценю конфиденциальность и доверие, что позволяет моим клиентам чувствовать себя комфортно и свободно, выражая свои мысли и чувства.
